Lo âu sự nghiệp tuổi 22-27 - Khi chúng ta cảm thấy bị bỏ lại
Lo âu sự nghiệp đang âm thầm bào mòn người trẻ 22–27 tuổi khi áp lực tuổi tác, so sánh và kỳ vọng xã...
Khủng hoảng tuổi tác - Mỗi độ tuổi đều có những nỗi lo riêng
Khủng hoảng tuổi tác là trạng thái hoang mang, lạc hướng mà nhiều người trải qua ở các cột mốc 20–30...
Cognitive Tunneling – quá tập trung mà bỏ lỡ điều quan trọng
Tập trung quá mức khiến nhiều người làm việc chăm chỉ nhưng vẫn bỏ sót điều quan trọng. Bài viết phâ...
Hiệu ứng spotlight - Bạn nghĩ ai cũng đang nhìn mình?
Hiệu ứng spotlight khiến nhiều người đi làm luôn lo sợ bị chú ý và đánh giá quá mức. Bài viết phân t...
Hội chứng impostor – Khi người giỏi lại thấy mình kém
Hội chứng impostor khiến nhiều người giỏi luôn nghi ngờ bản thân, dù đã đạt thành tích rõ ràng. Bài...
Mệt mỏi họp online – Khi họp trực tuyến bào mòn năng lượng
Mệt mỏi họp online đang trở thành vấn đề phổ biến trong môi trường làm việc số. Bài viết phân tích n...
Suy nghĩ quá mức – Khi mắc kẹt trong chính suy nghĩ của mình
Suy nghĩ quá mức là trạng thái tâm lý phổ biến ở dân văn phòng, khiến não bộ mệt mỏi và giảm hiệu su...
"Mệt mỏi thứ Hai" – Vì sao đầu tuần khiến chúng ta kiệt sức?
"Mệt mỏi thứ Hai" là trạng thái tâm lý phổ biến khiến nhiều người uể oải đầu tuần. Bài viết phân tíc...
So sánh xã hội - Khi so sánh khiến bạn kiệt sức tinh thần
So sánh xã hội đang âm thầm gây kiệt sức tinh thần trong môi trường làm việc hiện đại. Bài viết phân...
"Tội lỗi năng suất" – Khi không làm gì cũng khiến bạn thấy sai
"Tội lỗi năng suất" là cảm giác tội lỗi khi nghỉ ngơi dù đã hoàn thành công việc, gây ra trạng thái...
Kiệt sức nghề nghiệp – Khi Hustle Culture bào mòn sáng tạo
Kiệt sức nghề nghiệp đang âm thầm bào mòn sức khỏe và mất sáng tạo của người lao động trong Hustle C...
Burnout nghề nghiệp – Khi đam mê bị bào mòn bởi kiệt sức
Burnout nghề nghiệp là tình trạng kiệt sức khiến người lao động mất động lực, suy giảm hiệu suất và...